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側臥可以預防打呼嚕嗎？長期右側睡有什么危害？
引起打呼嚕的原因非常多，其中睡覺的姿勢就是一個方面，一般情況下打呼嚕的人最好不要仰臥，這個姿勢因為重力的作用會造成舌頭滑落，容易阻塞呼吸道會加重打呼嚕，建議以側臥為好，側臥位人的位置比較舒適，而且有助于改善血液循環(huán)，不會阻塞呼吸道，不容易出現(xiàn)打呼嚕。
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為什么手機是睡眠殺手？習慣性睡前玩手機、長期熬夜玩手機的危害
現(xiàn)在社會在不斷的進步，科技也在不斷的發(fā)展，為了讓生活更加便利，所以也出現(xiàn)了很多的科技產(chǎn)品。而且現(xiàn)在手機的出現(xiàn)。確實給生活中提供了很大的便利。而且也給人們帶來了很多的娛樂方式，但是有些人甚至對手機產(chǎn)生了依賴感，無論是白天還是晚上都會玩手機。有些人習慣在睡覺之前玩手機，到最后會怎么樣呢?這些壞處或許就會離不開你。下面，和360常識網(wǎng)一起看看吧。
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喝酒后多久可以開車？喝多少酒就達到酒駕標準
酒后開車是很危險的，最近幾年查處酒駕的力度也是非常的嚴厲，現(xiàn)在司機朋友們“開車不喝酒，喝酒不開車”的自覺性也越來越強。 只是，在酒桌上有時候很難搪塞過去，并且有車一族難免有愛喝兩口的，有的司機朋友認為休息幾個小時等酒勁過了就沒事了，其實并不是這樣的。報道過很多新聞就是喝酒后十個小時后開車還能在體內(nèi)檢測出酒精，那么到底喝過酒多久才能開車呢?下面，和360常識網(wǎng)一起看看關于喝酒酒駕的相關知識吧。
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塑身貼減肥真的靠譜嗎 塑身貼對身體真的有害嗎
塑身貼是很多想減肥人群打算購買的產(chǎn)品，據(jù)說可以刺激穴位，加速人體新陳代謝，但單純靠塑身貼是達不到減肥的效果，還是要靠飲食和運動搭配鍛煉才會得到瘦身效果，具體可以看看360常識網(wǎng)帶來的介紹。目前市面上有很多瘦身貼號稱可以達到減肥的作用，實際上此類瘦身貼主要是貼在人體穴位，刺激穴位、活血益氣、調(diào)理人腸胃功能，幫助促進消化，促進水分的代謝，幫助人體加速新陳代謝，從而導致人體脂肪消耗加快，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，能夠?qū)p肥起到一定的作用。但是單純使用瘦身貼很難達到徹底瘦身的作用，還要注意搭配健康合理的膳食以及運動。